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Ministério da Saúde cria ação contra obesidade infantil em escolas brasileiras

Fonte:Notícias br 26/1/2012

Entre os dias 5 e 9 de março, o Ministério da Saúde realiza a primeira edição da Semana de Mobilização Saúde na Escola, aplicada em mais de 2 mil municípios brasileiros. neste ano, o tema será obesidade infantil.

                

A Semana foi anunciada pela presidente Dilma Rousseff nesta segunda-feira (23) durante a sua participação semanal no programa de rádio Café com a Presidenta. Ela comentou que mais de 50 mil escolas estão comprometidas a participar do programa que busca avaliar o estado das saúde de crianças e jovens em idade escolar.

"Queremos, nessa semana, envolver também os pais para debater um problema que já afeta 1/5 da população infantil. Reduzindo a obesidade infantil, nós vamos prevenir outras doenças que podem ocorrer no futuro, como a hipertensão e a diabetes".

A partir deste ano, o ministério deve intensificar o número de ações e programas destinado a promoção da saúde, prevenção e controle da obesidade em todas as escolas da rede de ensono público do país. Ao todo, mais de 11 milhões de estudantes com idade entre 5 e 19 anos deverão participar da ação que está integrada junto ao Programa saúde da escola (PSE).

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Exercício físico combina com rotina agitada?

Saiba como dar um jeitinho de encaixar atividades físicas no seu dia a dia

Organize seu dia a dia e arrume um espacinho para encaixar exercícios físicos em meio a todas as suas tarefas. Você não vai se arrepender!

Por vezes, com a correria do dia a dia, nem percebemos como nossa rotina está se tornando sedentária. Trocamos uma caminhada ao trabalho pelo conforto do carro, ficamos horas sentadas em frente ao computador, na hora do almoço escolhemos o restaurante da esquina e por aí vai.

Tanto sedentarismo pode gerar alguns problemas, estéticos ou de saúde. Por isso, é muito importante arrumar uma forma de inserir algum tipo de atividade física no dia a dia. Assim, você perde os quilinhos desnecessários, pode melhorar a circulação, evita problemas musculares e até elimina um pouco da ansiedade e do estresse diário.

Todas sabemos que falar é simples e o difícil é fazer. É sempre lindo assistir àquele filme que a mocinha caminha no Central Park toda a manhã, ou faz aquela corridinha na praia, mas sabemos que na vida real a rotina é mais complexa. O que não quer dizer que seja algo impossível de se fazer. Com uma bela organização das tarefas, você vai encontrar um jeitinho de praticar alguma atividade.